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Sementes Germinadas

Sementes germinadas ou brotos de sementes vem sendo muito utilizadas na culinária e em dietas na nutrição humana devido a serem fonte proteína e de baixo valor calórico Saiba +

Qual alimento orgânico devo dar preferência para comer?

Os alimentos orgânicos são excelentes para a nossa saúde pois são livres de muitos agentes químicos e hormônios que convencionalmente são usados nos cultivo de vegetais, frutas, e grãos e no crescimento de animais. Saiba +

O assunto aqui é Cereja.

O assunto aqui é Cereja... Saiba +

Radicais livres como combatê-los?

Radicais livres como combatê-los? Saiba +

O Fator Alimentar de se sentir cheio por Ana Paula Ornelas

Nós podemos comer uma prato cheio de alimentos com poucas calorias e nos sentir cheio, usando os conhecimentos da ciência da nutrição. Nós sabemos que as pessoas se sentem prazerosas com a alimentação não pela quantidade de calorias que elas comem e Saiba +

O que é Ambiente Obesogênico e como previní-lo?

O que viria a ser um ambiente obesogênico? É um ambiente que produz e suporta o sobrepeso e a obesidade. Os contribuidores para este ambiente incluem o consumo de grandes porções de comida particularmente com alta concentração de açúcar e gordura, co Saiba +

Alimentação na Gestação - parte 1

Nutrição na Gestação Parte 1 Saiba +

Vamos entender mais sobre o SAL , SÓDIO e POTÁSSIO

Um dos maiores componentes do sal é o sódio. O corpo humano precisa deste mineral para realizar suas funções normais. O sódio ajuda a regular a quantidade de fluído do corpo incluíndo o sangue Saiba +

As frutas e seus Benefícios

Saiba +

Cancer de estomago

O câncer gástrico é em todo o mundo um dos tumores malignos mais comuns, aparecendo como a segunda causa de morte relacionada ao câncer. Os pacientes costumam procurar assistência médica tarde demais, Saiba +

Alimentação Álcali x Prevenção de Câncer

Manter o seu organismo alcalinizado, através da alimentação é o grande alvo que devemos ter para viver uma vida mais saudável. Saiba +

Cancer de intestino

O Câncer de intestino é um dos mais freqüentes tumores do tubo digestivo, sendo que a cada ano cerca de 160 mil novos casos são diagnosticados nos Estados Unidos e em torno de 57 mil desses pacientes morrem da doença Saiba +

alimentação e fertilidade

Diversos fatores determinam a fertilidade humana: idade, alimentação, peso, atividade física e outros. Por mês, a mulher tem apenas 20% de chance de reprodução, ao contrário dos outros animais, que têm taxas maiores de fertilidade Saiba +

Festas de final de ano

Estamos no mês das festas de final do ano. É nessa época que muitos recuperam o peso que perdeu. Depois que passam as festas começa toda a batalha novamente. Precisamos entender que comer é prazer e associado a esta verdade estamos com nossos amigos Saiba +

Os cuidados com a Pressão Arterial

A Hipertensão é identificada por uma pressão sistólica do sangue de 140 mmHg ou acima e uma pressão diastólica do sangue de 90 mmHg ou acima Saiba +

Colesterol - O que é?

Gordura essencial para o funcionamento do corpo. Em excesso, é um dos fatores que leva ao infarto e derrame Saiba +

Corantes são prejuduciais 'a saúde?

Na maioria dos alimentos que consumimos encontramos corantes naturais e sintéticos. Saiba +

Obesidade infantil. como combatê-la

A definição de obesidade é muito simples quando não se prende a formalidades científicas ou metodológicas. O visual do corpo é o grande elemento a ser utilizado. O ganho de peso na criança é acompanhado por aumento de estatura e aceleração da idade ó Saiba +

Transtornos alimentares

A neurose do corpo perfeito também persegue as adolescentes. A prova está num estudo da Universidade Federal de São Paulo com 133 praticantes de ginástica olímpica, nadadoras e garotas que fazem aulas de educação Física na escola, entre 11 e 19 anos Saiba +

Nutrientes - proteinas

As proteínas são de tipos diferentes e são codificadas através de um segmento de nosso DNA, portanto envolve também o RNA e um gene específico. Elas são biomoléculas versáteis quanto às suas funções. A maioria das proteínas do organismo participam de Saiba +

Nutrientes - minerais

Minerais são substâncias inorgânicas necessárias ao corpo humano. Estão presentes nos tecidos corporais em pequenas quantidades. Aproximadamente quatro por cento do peso do nosso corpo são representados pelos minerais. Saiba +

Nutrientes - lipídios

Os lipídeos, mais conhecidos como gorduras, são um grupo de heterogêneos de compostos que incluem os óleos e gorduras normais, ceras e componentes correlatos encontrados em alimentos e corpo humano. Eles têm as propriedades de serem: 1. insolúveis em Saiba +

Nutrientes - carboidratos

Os carboidratos são compostos orgânicos que consistem de carbono, hidrogênio e oxigênio. Pode ser representado da seguinte formas: Cn H2n On. Variam de açúcares simples contendo de 3 a 7 carbonos até polímeros muito complexos. Saiba +

Nutrientes - água

Beber água é um hábito saudável que deve ser desenvolvido por todas as pessoas. Saiba +

APO’s informa - ADOÇANTES Saiba +

Conheça mais sobre a função da Vitaminas. Vitaminas Saiba +

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